Yas, bir kayıp sonrası ortaya çıkan doğal ve evrensel bir süreçtir. En çok sevilen birinin ölümüyle ilişkilendirilse de boşanma, iş kaybı, sağlığın bozulması gibi farklı yaşam olayları da yas tepkilerine neden olabilir. Yas, yalnızca üzüntü değil; öfke, suçluluk, inkâr ya da çaresizlik gibi birçok duyguyu beraberinde getirebilir.

Psikoloji alanında yas, hem gelişimsel hem de klinik açıdan incelenir. Sağlıklı yas süreci, bireyin kaybı kabul etmesi, duygularını yaşaması ve zamanla yaşamını yeniden organize etmesiyle ilerler. Ancak bazı durumlarda yas süreci takılı kalabilir ve “komplike yas” adı verilen tabloya dönüşebilir. Bu durumda birey, günlük yaşam işlevlerini sürdüremeyecek düzeyde yoğun ve kalıcı bir acı yaşar.

Terapötik süreçte amaç, danışanın duygularını ifade etmesine, kaybı anlamlandırmasına ve yaşamında yeni bir denge kurmasına destek olmaktır. Duygusal paylaşımı teşvik eden yaklaşımlar, bilişsel-davranışçı yöntemler ve destekleyici grup çalışmaları sıklıkla tercih edilir. Böylece birey, kaybı hayatına entegre ederek yoluna devam edebilir.