Erteleme davranışı, bireyin yapması gereken işleri sürekli olarak ertelemesi ve bu nedenle hem kaygı hem de başarısızlık duygusu yaşamasıdır. Kronik hale geldiğinde kişinin akademik, mesleki ve kişisel yaşamını ciddi şekilde olumsuz etkiler.

Psikoloji alanında bu durum, genellikle mükemmeliyetçilik, başarısızlık korkusu veya motivasyon eksikliğiyle ilişkilendirilir. Bilişsel davranışçı terapi yöntemleriyle bireyin düşünce kalıpları değiştirilir. Zaman yönetimi teknikleri, hedef belirleme çalışmaları ve öz-disiplin becerileri geliştirme de sürece dahil edilir.