Online Psikolojik Danışman: Evinizin Konforunda Profesyonel Destek

Günümüzde teknolojinin gelişmesiyle birlikte psikolojik destek almak artık çok daha kolay.
Online psikolojik danışmanlık, danışanların internet üzerinden görüntülü veya sesli görüşme yoluyla uzman bir danışmandan terapi almasını sağlar.

Yoğun iş temposu, şehir değişikliği, zaman kısıtlaması veya evden çıkmak istememe gibi durumlarda online psikolojik danışman, bireylere büyük bir kolaylık sunar.
Afyon’da yüz yüze hizmet veren Sevgi Psikoloji, aynı zamanda online seanslarla Türkiye’nin her yerinden danışanlarına ulaşmaktadır. ????

Online Psikolojik Danışmanlık Nedir?

Online psikolojik danışmanlık, terapi sürecinin dijital ortama taşınmış halidir.
Danışan, bilgisayar, tablet veya akıllı telefon üzerinden güvenli bir bağlantıyla terapistinden profesyonel destek alır.

Bu süreçte; yüz yüze terapide olduğu gibi gizlilik, empati, profesyonellik ve etik kurallar geçerlidir.
Yani yalnızca “ekrandan” görüşüyor olmanız, terapinin kalitesini düşürmez.
Aksine birçok kişi, ev ortamında daha rahat hissettiği için duygularını ifade etmekte daha özgür olur.

Online Psikolojik Danışmanlık Kimler İçin Uygundur?

Online terapi, yalnızca şehir dışındaki bireyler için değil, aşağıdaki durumları yaşayan herkes için uygundur:

İş yoğunluğu nedeniyle terapiye zaman ayıramayanlar

Uzak şehirde yaşayan veya seyahat edenler

Sosyal kaygı yaşayan bireyler

Evde bakım sorumluluğu olanlar

Fiziksel engel veya ulaşım zorluğu yaşayanlar

Kısacası, online psikolojik danışmanlık herkes için erişilebilir, pratik ve etkili bir çözümdür.

Online Danışmanlıkta Süreç Nasıl İşler?

Sevgi Psikoloji üzerinden online seans almak oldukça kolaydır.
Aşağıdaki adımları takip ederek süreci hemen başlatabilirsiniz:

Web sitemizden veya telefonla randevu oluşturun.

Seans öncesinde kısa bir bilgilendirme formu doldurun.

Görüşme günü, danışmanınızla güvenli bir video bağlantısı kurun.

Sessiz, rahat bir ortamda terapi sürecine başlayın.

Her seans yaklaşık 45–50 dakika sürer ve tamamen gizlilik ilkesine uygun yürütülür.

Online Terapi Gerçekten Etkili mi?

Evet, yapılan araştırmalar online psikolojik danışmanlık hizmetinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir.
Özellikle kaygı bozuklukları, stres, depresyon, özgüven sorunları, ilişkisel çatışmalar gibi alanlarda oldukça başarılı sonuçlar alınmaktadır.

Online terapinin bazı avantajları:

Zaman ve mekân esnekliği

Ulaşım masrafı olmadan terapi imkânı

Rahat ve güvenli ortam

Daha düzenli seans planlaması

Sevgi Psikoloji ile Online Terapiye Başlayın

Afyon merkezli Sevgi Psikoloji, alanında uzman psikolojik danışman Muhammet Ali Demir tarafından yönetilmekte olup, Türkiye genelinde online seanslar sunmaktadır.

Kullanılan terapi yaklaşımları arasında:

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Oyun Terapisi

Aile ve Çift Terapisi

Bireysel Danışmanlık
gibi yöntemler yer alır.

Her danışan, kendi yaşam koşullarına uygun bireysel bir terapi planı ile desteklenir.

Ruhsal Dengenizi Ekran Başında Yeniden Keşfedin

Zaman ve mekân engellerini ortadan kaldırarak, online psikolojik danışmanlık ile siz de kendinize bir iyilik yapabilirsiniz.
Bir tıkla profesyonel desteğe ulaşın, duygularınıza alan tanıyın ve yaşam kalitenizi artırın.